ज्यादा वीर्य निकलने से क्या होता है। kya virya nikalne se kamjori aati hai
ज्यादा वीर्य निकलने से क्या होता है। kya virya nikalne se kamjori aati hai
12 वर्ष की उम्र आने पर हर किशोर को अपने यौनांगों में आनंद और गुदगुदी का अहसास होने लगता है।जिस कारण अधिकतर किशोर अपने लिंग को रगड़ कर, और आगे पीछे करके आत्मरति यानी हस्तमैथुन करने लगते हैं। किशोरावस्था उम्र का एक ऐसा पड़ाव है जिस मे शारीरिक अंगों में बदलाव आने लगता है और सेक्स इच्छा हिलोरे मारने लगती है।
जब किशोरों को इस इस सेक्स इच्छा को शांत करने का साधन नही मिलता तो वे हस्तमैथुन करने लगते हैं।धीरे - धीरे यह आदत इतनी जड़ पकड़ लेती है कि इसके दुष्परिणामो को जानते हुए भी व्यक्ति इस आदत को छोड़ नहीं पाता।हस्तमैथुन करने के बाद व्यक्ति बार - बार प्रतिज्ञा करता है कि अब वो दोबारा ऐसा नही करेगा।
लेकिन जब सेक्स का नशा चढ़ता है तो वो अपने आपको रोक नही पाता और हस्तमैथुन कर बैठता है।लंबे समय तक हस्तमैथुन करने के बाद जब कोई इसको किसी तरह छोड भी देता है तो उसकी नाड़ियो में दुर्बलता,यौनांगों में कमजोरी और शुक्राणु की कमी हो जाती है जिस वजह से आगे चलकर इलाज के अभाव मे अधिक स्वप्नदोष, धात गिरना,शीघ्रपतन,वीर्य का पतला होना लिंग टेढ़ा होना,आदि रोग हो जाते हैं।
इसके अलावा और भी कई कारण है जिनकी वजह से वीर्य कम हो जाता है जैसे:-
ज्यादा टाइट अंडरवियर पहनना
ज्यादा टाइट अंडरवियर पहनने से यौनांगों के पास गर्मी ज्यादा होती है और ज्यादा गर्मी होने की वजह से शुक्राणु उसमें जीवित नहीं रह पाते या फिर उनका निर्माण कम होता है। इसलिए ज्यादा टाइट अंडरवियर नहीं पहनना चाहिए।
● वीर्य बढ़ाने के लिए मिर्च मसालेदार और फास्ट फूड ज्यादा खाना बंद करें।virya badhane ke upay no junk food
मिर्च मसालेदर फूड के अंदर ज्यादा पौष्टिक तत्व नहीं होते हैं साथ ही साथ उनके अंदर गर्मी ज्यादा होती है और यह पेट में जाकर एसिडिटी उत्पन्न करते हैं।
जिस वजह से एक तो यह पाचन तंत्र की पर बुरा प्रभाव डालते हैं साथ यह शरीर में कब्ज तथा पित्त रोग को जन्म देते हैं। जिस वजह से वीर्य की गुणवत्ता घटती है और व्यक्ति के अंदर नपुंसकता बढ़ती है।
● मोटापा बढ़ जाना वीर्य घटाए। loss weight ang increase sperm
अगर आपका मोटापा बढ़ गया है और शरीर पर चर्बी ज्यादा जमा हो गई है तो इससे भी आपके वीर्य की गुणवत्ता घट जाती है और आपके शुक्राणुओं की संख्या घट जाती है।
ऐसा इसलिए क्योंकि मोटापा बढ़ जाने के कारण शरीर का मेटाबॉलिज्म रेट कम हो जाता है और शरीर की प्रोडक्टिविटी कम हो जाती है। जिस वजह से हमारे शुक्राणु कम और पतले हो जाते हैं साथ ही साथ मोटापा बढ़ाने की वजह से हमारे शरीर में गर्मी ज्यादा पैदा होती है इसलिए वीर्य कम हो जाता है।
● बैठ के काम करना वीर्य घटाए। virya badhane ke upay
जो लोग ऑफिस में काम करते हैं या बैठकर ज्यादा देर तक कार्य करते हैं उनके भी वीर्य की गुणवत्ता घट जाती है।
क्योंकि बैठकर कार्य करने से या गाड़ी चलाने से यौनांग क्षेत्र अधिक गर्म हो जाते हैं और उनके अंदर ज्यादा हलचल नहीं होती है। जिस वजह से वह यौनांग कम वीर्य का प्रोडक्शन करते हैं और गर्मी की वजह से शुक्राणु मर जाते हैं।
● वीर्य बढ़ाने के लिए धूम्रपान या नशा करना छोड़े | virya badhane ke liye no smoking
धूम्रपान या ड्रग तथा नशीली चीजों का सेवन करने वालों का वीर्य भी पतला और कम हो जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि धूम्रपान करने से हमारा नर्वस सिस्टम वीक हो जाता है साथ ही साथ इससे हमारे पाचन पर भी बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है।
जब हमारे शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है और हमारा शरीर स्वस्थ रहता है तो ऐसे में वीर्य की गुणवत्ता कम हो जाती है और वीर्य पतला हो जाता है।
हार्मोनल इंबैलेंस virya ko kam kare harmonal imbalance
उम्र के कई पड़ाव में हमारे शरीर में कई तरह के हार्मोनल इंबैलेंस यानी की असंतुलन और परिवर्तन होते रहते हैं। जब एक बच्चा छोटा होता है तो उसके अंदर हार्मोनल बैलेंस ज्यादा नहीं होता है परंतु वही 12 साल की उम्र के बाद उसके अंदर हार्मोनल चेंजेस होने लगते हैं और टेस्टोस्टेरोन का लेवल बढ़ने लगता है।
जिससे उसकी आवाज भारी होना, यौनांगों का विकास होना और वीर्य तेजी से बढ़ना आदि कार्य होते हैं और यह 12 से 20 वर्ष की आयु तक लगातार होता रहता है।
परंतु इसी बीच कई लोगों के हार्मोनल चेंजेज की वजह से हार्मोन डिसबैलेंस हो जाते हैं और टेस्टोस्टेरोन का लेवल घट जाता है या थायराइड की कोई अन्य समस्या वगैरह हो जाती है जिस वजह से उनके अंदर मर्दाना लक्षण कम होते हैं या उनके अंगों में वीर्य का निर्माण कम तथा गुणवत्ता ही होता है।
वीर्य बढ़ाने के उपाय। virya badhane ke upay
वीर्य को बढ़ाने के लिए सबसे जरूरी चीज यह है कि आप अपने खान-पान में चेंज करें और अपनी लाइफ स्टाइल को सुधारे।
इसके लिए सबसे पहले अपने दिमाग पर कंट्रोल करें। अगर आपको तनाव या डिप्रेशन वगैरह रहता है तो रोज सुबह उठकर योग करें और सादा तथा ताकतवर पदार्थ का सेवन करें।
अंकुरित दाल, चना, अंकुरित मूंग की दाल मक्के की रोटी, हरी पत्तेदार सब्जियां, पनीर, गाय का दूध, काजू आदि चीज पचने में आसान होती है और यह शरीर को ताकत प्रदान करती है। उबले हुए अंडे और उबले हुए मांस, मछली भी शरीर को प्रोटीन ताकत और कई अन्य पोषक तत्व प्रदान करते हैं।
जिससे वीर्य की क्वालिटी बढ़ती है, अगर मानसिक तनाव ज्यादा हो तो रोज सुबह कपालभाति अनुलोम विलोम तथा भ्रामरी प्राणायाम करना चाहिए। इससे पेट और मन स्वस्थ होता है।
वीर्य कैसे बढ़ाएं आयुर्वेदिक उपाय। virya ko kaise badhaye ayurvedik upay
वीर्य को आयुर्वेदिक तरीके से बढ़ाने के लिए अपने भोजन में सादी चीजों के इस्तेमाल के साथ-साथ कुछ दवाइयां का प्रयोग भी करना चाहिए। वीर्य को सबसे ज्यादा अश्वगंधा, शतावरी, मूसली पाक और शिलाजीत बढाता है। इन सभी को प्रयोग करने के लिए और इसका नुस्खा बनाने के लिए
- 100 ग्राम अश्वगंधा का चूर्ण,
- 100 ग्राम शतावरी का चूर्ण,
- 50 ग्राम मूसली पाक और
- 100 ग्राम मिश्री।
इन सभी को आपस में मिलाकर पहले रख ले फिर और सुबह नाश्ते के बाद और रात को सोने से एक घंटा पहले और खाना खाने के 10 मिनट के बाद एक गिलास नॉर्मल दूध में इस आयुर्वेदिक चूर्ण को एक चम्मच मिलाकर उसमें 1 ग्राम शिलाजीत मिलाकर घूंट घूँट करके पिऐं।
ऐसा 30 से 40 दिन करने से वीर्य की क्वालिटी बढ़ती है, वीर्य बढ़ता है और नपुंसकता भी ठीक हो जाती है।
विशेष:-
आशा करते हैं दोस्तों की ज्यादा वीर्य निकलने से क्या होता है kya virya nikalne se kamjori aati hai के बारे में दी गई जानकारी आपके जीवन में लाभदायक साबित होगी और आपके वीर्य को बढ़ाएगी पोस्ट को अंत तक पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद।।
